vill ni följa med mig på en resa?

Resan går mot sunda vanor, mindre belastning skador,träningseufori. Så vill ni haka på så är ni välkomna. Jag kommer skriva om min vardag, hur jag får livspusslet att gå ihop med hundar och barnen och en man som jobbar borta under veckorna. Mitt mål är att gå ner 10 kg. Få in rutinerna för träningen och bra sund kost igen. Men inte med inslag av förbud utan det ska vara en realistisk livsplan som ska vara möjlig att följa. Det är det största problemet för mig. Jag kommer ha svårt med tanken att kunna fika "lite" eftersom jag alltid varit så antingen eller antingen lever jag som en asket, eller så stoppar jag i mig vad som råkas finnas hemma .. Så steg 1 blir att rensa i skåpen idag.

Kommentarer

27 juli 2011 09:12

Lizz85

Ska bli spännande. Lycka till!!!
27 juli 2011 10:00

Xara

Resan mot träningseufori ser jag fram emot, spännande!! Jag försöker själv få det att gå ihop med småbarn, katter och en man som reser i veckorna, inga kvällar på gymmet precis ;-). Lycka till med skåprensningen!

Logga in för att skriva en kommentar.