Taggad prinsessa
I tisdags registrerade jag mig här på matdagboken. Nu har jag precis börjat fylla i vad jag äter och vad jag tränar. I tisdags körde jag ett medelpass klockan åtta på morgonen och direkt därefter, klockan nio, ett step1-pass. Hade en vilodag igår, och nu idag står en timme på gymmet på agendan. Sen ska jag köra ett indoor walking bas-pass efter det.
Frukosten är intagen och nu dricker jag vatten för att ladda inför förmiddagens aktiviteter.
Jag ser verkligen fram emot att använda matdagboken för att se om mängden mat är korrekt avvägd efter hur jag tränar. Jag vill gå ner i vikt, bli starkare och må som den prinsessa jag tycker att jag är. Det är MITT år i år, jag ska göra allt jag kan för att ta hand om mig själv och göra sånt som är bra för mig. =)
Kommentarer
-
God for you!!! Verkligen trevlig att höra någon som är så på G. Lycka till och Kram FordGirl
-
Lycka till prinsessan! Du verkar motiverad och förnuftig så det kommr säkert gå kanonbra för dig! :)
-
Matdagboken är toppen. Man har koll då. Vad gäller också kcal man tillgodogör sig på träning. Lycka till. Kram.
-
Välkommen och lycka till!! Kramish
Logga in för att skriva en kommentar.