Idag vaknade jag en timma tidigare än jag brukar och gick iväg till gymmet vi har på jobbet. Det var en jätte skön start på dagen, och hela dagen har fortsatt i samma positiva anda. Det ska jag göra till en rutin. Han gå på löpbandet 30 min, trap...

Efter ett uppehåll på några månader kör jag igen. 2011 ska vara ett år av förändringar och det är nu det gäller. Nu ska jag inte ge upp. Idag vägde jag in mig på 106,4kg, vilket är lite mer än det jag lyckades gå ner i höstas, men ändå mi...