Såja..

..då var jag igång med matdagboken.. Mycket vägande men det är jag ju van vid sedan Lättviktarna och Viktväktarna så det är inga problem, tar lite tid bara.. Idag är motivationen hög och jag hoppas den håller sig så resten av resan ner de 11,7 kilon som jag vill ner, gärna fem till efter det.. Men först och främst skall jag nå mål ett som är att komma under 80 kilo och dit var det i fredags 1,8 kilo.. Jag hoppas det är lite mindre på fredag då jag skall väga mig igen.. Sitter just nu och kollar på ett program om feta barn.. Det som är mest tragiskt med detta program är att föräldrarna inte sett vad de gjort för fel utan skyller bl.a på ämnesomsättningen.. Här får de nu hjälp att ändra sitt beteende och jag hoppas de lyckas.. Man skall absolut inte banta barn men en kost som är rätt som de lär sig från början kommer att hjälpa dem längre fram i livet.. Fick frågan om kromtabletterna hjälper mig.. Och ja, jag är inte lika sötsugen, men.... vet jag att det finns godis hemma så tänker jag på det och jag är nära att ta hela tiden.. men än så länge har jag lyckats och jag har gett mig fanken på att jag skall lyckas fighten mot godiset.. Jag skall vinna!!! Nu siktar jag på dag nummer två av många bra dagar framöver.. Kram Mia

19 januari 2010 13:03

krisp

Hej. Som förälder tror jag nog det är lätt att skylla på allt möjligt utom sig själv när det gäller barnen. Nog är det ju jag som mamma som måste se till att inte min son "äter ihjäl sig" på en massa onödigt när han har lätt för att gå upp i vikt. Vad han äter borta kan jag ju inte påverka men när han sitter hemma vid middagsbordet kan jag göra det. Ha det bra. Kram Kristina

johmarias blogg

Såja..

Kommentarer