icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Denna blogg är till för att jag ska skriva av mig om allt som har med min träning att göra och mitt mål att komma i supergrym form ;) Jag har träning som mitt stora intresse och på den här sidan kan jag även få koll på min kosthållning.

Mitt stora intresse är träning och i slutet av 2010 blev jag Licensierad Personlig Tränare.

Skriver även en del om personlig utveckling på det mentala planet, hur man ska tänka o.s.v. Alla förändringar påbörjas på tankeplanet så kan man kontrollera sina tankar kan man lyckas med vad som helst!
26 augusti 2010 20:28

Blåmärken!

Körde bästa mma-passet någonsin igår! Visserligen var det andra gången jag körde men ändå, haha. Det var riktigt skönt, min t-shirt var 100% svettig efteråt och benen värkte :D Jag älskar känslan efter ett riktig thårt träningspass! Fick även några blåmärken som souvenir. Då vet man att man lever!

Idag har jag vilodag men imorn blir det gymet igen :)

Känner mig lite stolt över att jag blivit så duktig på att alltid laga mat, göra matlådor och ha med mig mellanmål när jag är iväg. Det hjälper både plånboken, magen och resten av kroppen!

Dagens tänkvärd: Det är bättre att vara den man är än att ära den man var.

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.