En helt otrolig tid är över, nu börjar en annan.

Nu är kursen slut! Så också en av de roligaste perioderna hittills i mitt liv (helt sant). Jag är så glad att jag slapp vänta till i mars för att gå del 2 av utbildningen. Nu fick jag gå med 90% av alla de jag gick del 1 tillsammans med. Och jag måste säga att det känns riktigt vemodigt att det är över. Den här utbildningen har varit helt outstanding. Upplägget, klasskamraterna och lärarna har varit utan dess motstycke!

Har lärt mig så otroligt mycket och haft riktigt riktigt roligt på hela resan. Nu ser jag fram emot att börja plugga inför resterande prov och ta min licens! Ju mer jag tänker efter så känns det här valet helt rätt för mig.

Något av det mest intressanta var när vi mätte och räknade ut hur mycket ens skelett, muskler, fett och övriga organ väger. Väldigt intressant att veta precis vad man egentligen består av. Det tror jag att många här på matdagboken skulle ha nytta av. Alla de som hetsbantar utan någon tanke bakom. Är det verkligen fettet som försvinner eller är det musklerna?

Skickar med en bild från utbildningen där jag mäter midje-, höftkvoten på min "wingmate" i syfte att se om han ligger i riskzonen för att få hjärt-, kärlsjukdomar (han var inte i riskzonen)

Kommentarer

5 december 2010 00:58

linni

Shit vad spännande att kolla vad som väger vad i kroppen, tror som du säger att det skulle kunna vara många behjälpliga här på sidan, dock av olika anledningar. Hur kan man mäta det eg? Ha det fint i snö och vinter! kram
5 december 2010 11:02

jonne

Ja, det var en av de häftigaste "upplevelserna" faktiskt. Man börjar med att använda en benmätare, som är en typ av måttstock. Med den mäter du avståndet mellan dels två knölar i knäleden och två knölar i handleden. Sen multiplicerar du resultaten och beroende på hur lång man är så kan man kolla i en lista hur mycket ens ben väger. Fettet får man fram med hjälp av en kaliper som mäter fettmängden på olika ställen på kroppen. Vill man veta vad alla ens organ väger har man kommit fram till att man bara behöver ta ens skelettvikt och multiplicera med 1,45. Och för att då räkna fram sin muskelvikt tar man bara sin totala vikt minus skelettet, fettet och organen (övrig vikt) och vips så har man full koll på vad man består av :)

Logga in för att skriva en kommentar.