icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Denna blogg är till för att jag ska skriva av mig om allt som har med min träning att göra och mitt mål att komma i supergrym form ;) Jag har träning som mitt stora intresse och på den här sidan kan jag även få koll på min kosthållning.

Mitt stora intresse är träning och i slutet av 2010 blev jag Licensierad Personlig Tränare.

Skriver även en del om personlig utveckling på det mentala planet, hur man ska tänka o.s.v. Alla förändringar påbörjas på tankeplanet så kan man kontrollera sina tankar kan man lyckas med vad som helst!
10 december 2010 19:01
1

En minut över att uppdatera bloggen!

Så var det helg igen. Planerna inför helgen ser ut som följande:

Fredag kväll: Koppla av hemma med en film alternativt öppen för förslag
Lördag dag: Go-kart och lunch med familjen. Syskon och föräldrar ska mosas!
Lördag kväll: Gyma/plugga
Söndag dag/kväll: Invigning av slalomsäsongen i flottsbro!

Som ni ser är temat på helgen återhämtning. Har pluggat och jobbat hela veckan. Från 10 på förmiddagen till 21 på kvällen. Plugget har inte blivit riktigt så fokuserat som jag velat men jag håller mig ändå inom min planerade tidsram, att ta licensen i januari.

Nästa vecka ska plugg-fokuset vara på topp!

Här är en bild från gymet på skolan. Var nere med några klasskamrater och repeterade praktiken igår.

Kommentarer

  • 10 december 2010 19:34
    Slalom och go-cart, kul!

Logga in för att skriva en kommentar.