Jag är tillbaka!
Hej allihopa! För er som undrar så går träningen bra. Har lyckats gå upp 7 kg på nio månader genom att vara framförallt vara noga med kosten, aldrig hoppa över en måltid och alltid träna så hårt som möjligt! Är just nu inne i en period då jag kör många repetitioner på lätta vikter för att få tillbaka kontakten med musklerna efter några veckors uppehåll pga utlandsresor som var mer inriktade på alkoholkonsumtion än på en hälsolivsstil.
Får mycket positiva kommentarer om att jag verkligen har blivit större och att de då menar muskler, inte fett vilket känns bra, haha ;-)
Har dock inga bra bilder, mest för att jag inte tycker om att lägga upp bilder på mig som visar för mycket. Så tills jag ändrar mig på den punkten får ni hålla tillgodo på det jag skriver eller lära känna mig på ett sätt som gör att du får tillgång till alla mina bilder, haha ;-)
Har även börjat med morgonpromenader innan frukost vilket är något jag kan rekommendera starkt!
Planen är också att börja träna MMA nu till hösten. Får se hur det påverkar muskelbyggandet, men det verkar så jäkla kul och riktigt hård träning så jag ser fram emot det!
Även om jag inte är inne här så ofta så lämna gärna en rad eller kommentar, allting vidarebefodras till min mail som jag tittar ofta. Så hör av er och träna hårt tills musklerna värker!
Kommentarer
Logga in för att skriva en kommentar.
Ingen har kommenterat detta inlägget.