icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Denna blogg är till för att jag ska skriva av mig om allt som har med min träning att göra och mitt mål att komma i supergrym form ;) Jag har träning som mitt stora intresse och på den här sidan kan jag även få koll på min kosthållning.

Mitt stora intresse är träning och i slutet av 2010 blev jag Licensierad Personlig Tränare.

Skriver även en del om personlig utveckling på det mentala planet, hur man ska tänka o.s.v. Alla förändringar påbörjas på tankeplanet så kan man kontrollera sina tankar kan man lyckas med vad som helst!
13 augusti 2010 22:35
1

Okej, en bild.

En bicepspose kan jag väl bjuda på om ni tjatar så! (rösterna i min skalle alltså)

På tal om svaga och starka sidor.
Mina armar är jag ganska nöjd med. Axlar är favoritmuskelgruppen om jag måste välja någon. Sämst är bröst. Har haft problem med att få bra kontakt med brösten, men det börjar bli bättre och jag har lyckats fylla ut brösten en del senaste månaden.

Och på tal om axlar, imorn står det axlar och mage på schemat. Men nu är jag grymt trött! Och som alla vet så byggs musklerna medans man sover :) Gonatt på er.

Kommentarer

  • 14 augusti 2010 00:46
    Soppan
    Tack för din kommentar, dina vänliga ord uppskattas! Ser förresten ut som en fin och välformad biceps har letat sig till din arm.. Är löjligt avundsjuk. När jag blivit fri från denna sjukdom tänker jag banne mig se till att bygga upp min kropp med rejäla muskler!

Logga in för att skriva en kommentar.