Denna blogg är till för att jag ska skriva av mig om allt som har med min träning att göra och mitt mål att komma i supergrym form ;) Jag har träning som mitt stora intresse och på den här sidan kan jag även få koll på min kosthållning.
Mitt stora intresse är träning och i slutet av 2010 blev jag Licensierad Personlig Tränare.
Skriver även en del om personlig utveckling på det mentala planet, hur man ska tänka o.s.v. Alla förändringar påbörjas på tankeplanet så kan man kontrollera sina tankar kan man lyckas med vad som helst!
Kom på att jag genomförde de tre tidigare nämnda pass på så lite som ca 20 timmar. Bröst/axlar/triceps igår kl 15-16, MMA kl 20.15-21.45 och Ben kl 10.40-11.50 idag.
Jag undrar hur kroppen påverkas av det.
Kommentarer
Ingen har kommenterat detta inlägget.
Logga in för att skriva en kommentar.
Vi använder cookies för funktion, analys och marknadsföring. Det innebär lagring eller åtkomst av data på din enhet eller webbläsare. Funktionella cookies är nödvändiga för att hålla våra tjänster säkra, förhindra missbruk av tjänsterna och för att se till att de alltid fungerar bra.
Ingen har kommenterat detta inlägget.