icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Denna blogg är till för att jag ska skriva av mig om allt som har med min träning att göra och mitt mål att komma i supergrym form ;) Jag har träning som mitt stora intresse och på den här sidan kan jag även få koll på min kosthållning.

Mitt stora intresse är träning och i slutet av 2010 blev jag Licensierad Personlig Tränare.

Skriver även en del om personlig utveckling på det mentala planet, hur man ska tänka o.s.v. Alla förändringar påbörjas på tankeplanet så kan man kontrollera sina tankar kan man lyckas med vad som helst!
11 november 2010 17:33
1

Tokplugg

Imorn har jag första provet på PT-utbildningen. Fysiologi! Riktigt intressant ämne där jag lärt mig hur jag ska lägga upp träningen för olika typer av individer beroende på deras förutsättningar, varför det bränns mer fett vid viss typ av träning m.m. Ser faktiskt fram emot provet. Ska bli roligt att bevisa för mig själv vad jag kan :-)

Kommentarer

  • 11 november 2010 19:02
    Önskar dig lycka till på provet!!

Logga in för att skriva en kommentar.