TUNG träning.

Det är skönt att träna tungt! Körde ett riktigt bra bröst/axlar/triceps-pass idag. Det är en skön känsla när musklerna nästan kryper ur skinnet. Det borde alla testa på ;-)

I lördags när jag tränade rygg råkade jag ut för en ganska ubehaglig sak. När jag skulle träna min "Trapz" med stång (vanlig där du drar upp axlarna mot öronen) så fick jag en brännande känsla på huden högst upp på ryggen/nacken. Det kändes nästan som om huden sprack när jag sträckte ut längst ner i rörelsen. Obehagligt!

Har även tagit några nya bilder men eftersom datorn där hemma har pajat vet jag inte om eller när jag får möjlighet att lägga upp dem. Men jag kan iaf säga att en bättre kamera och bra ljussättning kan göra en hel de för resultaten!

Hur mår ni annars då? Några framsteg i träningen eller kosthållningen?

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.