icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
För att själv kunna följa mina framgångar - samt jämfotaskutt över ev trösklar - skriver jag i bloggen. Att skriva ger en stor kraft, stor insikt och möjlighet att backa, läsa om, förstå, gå vidare och slutligen lyckas. Vill någon läsa - läs! Tacksam för varje litet glatt tillrop som jag får - jag ger också mer än gärna tillbaka.
1 december 2011 13:33

Plus på alla fronter!

Känns bra idag. Förvisso en viktökning, men den tar jag med ro. Det är långsiktigt och den här uppgången kan bero på både det ena och det andra, jag måste se det över sikt. En blick i spegeln ger dessutom ett annat budskap, liksom känslan av att jeansen sitter lite löst över låren. Den annalkande julen känns inte som ett hot i sig. Maten går finemang för en lchf:are, i alla fall i det stora hela. Vissa saker får man avstå, men mycket gott finns att äta - lax, revben, ägg, sill, skinka. Den hemmagjorda julkorven får slinka ner, den är inte SÅ farlig, mest köttråvara (älg, fläsk och späck) men tyvärr också lite potatis som jag får försöka minska på i år. Mest "rädd" är jag egentligen för chokladen och skall därför böna nära och kära att INTE ta med sig en kartong Aladdin in i mitt hus. Knäck är inte heller något jag avstår från med lätthet nu när jag tänker efter... Men som man brukar säga - det är inte mellan jul och nyår man går upp, utan mellan nyår och jul. Någon "synd" får jag planera in och njuta av ordentligt :) Julutmaningen känns jättekul - jag har rapporterat in dagens vikt och hoppas kunna lämna ett fint resultat om en vecka. Hej hopp, alla - kör hårt!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.