icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
För att själv kunna följa mina framgångar - samt jämfotaskutt över ev trösklar - skriver jag i bloggen. Att skriva ger en stor kraft, stor insikt och möjlighet att backa, läsa om, förstå, gå vidare och slutligen lyckas. Vill någon läsa - läs! Tacksam för varje litet glatt tillrop som jag får - jag ger också mer än gärna tillbaka.
23 november 2011 22:15

Sugen på gott

Hade lite kalorier kvar att förbruka, och även om frukt ger för många kolhydrater i en LCHF-diet så unnar jag mig ibland ett gott och snabbt kvällsmums. Ett litet äpple som jag skär i mindre bitar. Låter dem svettas och bli mjuka i en stekpanna med en klick smör. Strö över kanel och ta av från plattan när äpplena är gott mjuka. Ät med en klick lättvispad grädde eller creme fraiche. Mums filibums

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.