funkar fint

Allting rullar på bra, har invägning imorgon så idag får man väl ta och hålla igen lite extra :) Senaste dagarna har faktiskt gått väldigt bra måste jag säga! Har vägt och skrivit ner ALLT jag stoppat i mig och insett hur snabbt kalorierna drar iväg, helt otroligt! Speciellt när man är stressad har jag insett att i allafall jag känner mig sugen på något i princip hela tiden. Sånt får man sluta med helt enkelt.

Motionen har även den funkat helt ok, kör Jillians 20-minuterspass varje dag och promenerar innan frukost. Dock blev det ingen promenad imorse eftersom jag försov mig, men det får jag helt enkelt ta igen i eftermiddag. Dom säger ju att man bränner mer fett innan frukost, men ibland måste man ju få sova ut också :P

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.