Karins Kickstart 800

Kalorisnål 23327

Första gången med Matdagboken men nu har jag påbörjat en Kickstart på 800 kcal.
För att motivera mig lägger jag (än så länge) ut foton på vad jag ätit samt någon kommentar. Om någon är nyfiken på vad som kan ingå en dag i måltidsplanen så kan ni ju kika.

15 juli 2020 18:54

Vecka 1 Sammanställning

Första veckan är klar!

Jag måste säga att det har gått över förväntan. Det har inte känts tråkigt eller svårt att undvika frestelser, istället har det känts kul med all ny mat jag har blivit "tvungen" att laga.

Det är väl kanske all disk som har varit den jobbigaste biten och kan man säga det när man går på 800 kcal om dan kan man inte klaga.

En liten sammanställning över första veckan:

* Godast = Snabb sallad på avokado och lax

* Minst god = Kalorisnål sparrissoppa

* Kostnad för matvaror = 605 kr

* Viktnedgång = -3,8 kg

Dags för vecka 2!

Karin

Gillar

vilde85

Kommentarer

15 juli 2020 20:30

Digitali

Lycka till med vecka 2 🤗
16 juli 2020 07:50

karin301

Tackar lenhal, pepp till dig också!

Logga in för att skriva en kommentar.