800 kalorier till lunch!!!

Käkade lunch på restaurangen på jobbet idag. Tog lite linser och kikärter och majs och keso från salladsbaren - och så en liten portion spaghetti och köttfärssås... och en bit grovt bröd och dricka till det... Herregud vilken portion ...Jag blev supermätt!! Nu när jag skriver in allt ser jag att det nästan blev 800 kalorier på en måltid! Hjälp...

Jag tror minsann att min mage har krympt, men mina ögon tror fortfarande att jag ska äta stora portioner?!?!! Bäst att jag ställer om ögonen också!!

Nåväl, nu är allt inrapporterat och jag har ändå över 500 kalorier kvar att förbruka. Eller - ska jag ju ha om jag ska gå ner i vikt - och det ska jag!!

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.