icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Här i bloggen kan ni följa med i min berg-och-dalbana på väg mot ett ärligare och piggare liv.... Jag försöker peppa, fråga, kämpa och på sikt bli lättare och friskare - för att förhoppningsvis leva lite längre!
2 september 2010 15:20

på kurs

Å ena sidan är det bra att det är kurs idag - det handlar om att strukturera och planera och ta kontroll över sin arbetssituation - och det kan man ha nytta av i många lägen - men å andra sidan blir inget riktigt som vanligt idag.

Lunchpromenaden uteblev, lunchen blev "bara" soppa, och till eftermiddagskaffet hade vår kursledare beställt en tårta...

Proteinerna ligger efter i min kostcirkel idag, kan jag lova! Och på motionskontot ser det klent ut.... Men jag ska försöka ta igen det i kväll!! Då blir det köttfärssås och en rejäl cykeltur!  :o)

Imorgon har jag lovat mig själv bättre lunch, och lunchpromenad!!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.