icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag säger som många andra..Nu får det vara nog... Måste ta tag i min vikt och tänkte prova LCHF, som jag tror kommer att passa mej. Började den 18 augusti och tänkte gå ner 10 kilo till jul, tycker det låter rimligt. Sedan tar vi dom resterande 10 kilona i vår, så är min plan i alla fall.
30 september 2011 15:41
6

Muskler väger mer än fett...HUR???

Detta har man ju hört nu i många år.. Men hur hänger det ihop?? Finns det någon som kan förklara detta för mej, i korta och koncista ordalag, tänk på att jag har en kolhydratsfattig hjärna. Jag tänker så här: om jag lägger upp ett kilo fett på en våg, väger det ju 1 kilo lägger jag sedan upp ett kilo muskler så väger det väl också ett kilo, det väger ju inte mer,eller??Eller är det så att det blir mer mängdmässigt med 1 kilo fett, att det helt enkelt tar mer plats? Hoppas någon har svar på detta...Ha en trevlig helg!!!

Kommentarer

  • 30 september 2011 16:00
    Cina46
    Japp just så är det,tänk dig ett kilo bomull på vågen:)
  • 30 september 2011 16:04
    fruragge
    På vågen blir det samma sak men med måttband kan det vara stor skillnad på ett kilo muskler och ett kilo "fluff" ;D Därför kan två människor som ser ut att vara jämnstora skilja mycket i vikt eller två som väger lika mycket vara olika stora, hängde den kolhydratfattiga hjärnan med ;D
  • 30 september 2011 16:27
    kenla
    Tack så hemskt mycket, och hjärnan hängde med..än finns det hopp!
  • 30 september 2011 17:35
    Blendy04
    Skillnad blir i volym. Tänk sä: om du fyller en låda med fett och sedan med muskler så väger lådan med muskler mer fast lådorna är lika stora och lika välfyllda. Oj nu blev det väldigt enkel men min hjärna är oxå kolhydratfattig just nu.
  • 30 september 2011 19:45
    kenla
    Tack för ditt svar Blendy04, det har klarnat nu..kan med gott samvete säga att "jag har inte gått ner så mycket i veckan, men i och med att jag tränar 4 ggr och muskler väger mer än fett så..."
  • 30 september 2011 19:45
    kenla
    Tack för ditt svar Blendy04, det har klarnat nu..kan med gott samvete säga att "jag har inte gått ner så mycket i veckan, men i och med att jag tränar 4 ggr och muskler väger mer än fett så..."

Logga in för att skriva en kommentar.