icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Glad allätare som testar Periodisk Fasta för att ruska om kroppen lite. Gillar egentligen inte förbud, men har valt att utesluta bröd, potatis och pasta ur kosten för att det får mig att må bättre helt enkelt. Inget träningsfreak men gillar att testa nya saker, Crossfit blir min egen utmaning i vår!
8 oktober 2009 09:24

Det går bra!

Nu är jag inne på min andra vecka och det känns jättebra! Första veckan gav ett minus på 1½ kg, och jag går stadigt neråt. Vet att man inte ska väga sig varje dag, men jag kan inte hålla mig....än så länge visar vågen -1hg varje morgon :-) Maten går superbra, och jag har fått flyt i att föra in alla uppgifter i matdagboken. Träningen går också över förväntan, det har blivit som en del i dagsrutinen! Som att gå till jobbet typ :-) Jag har en aktivitet varje dag mån-fre oavsett vad som händer. Jag vill inte missa det för allt i världen, men helgen är fri. Mån, ons, fre är det gymmet och tis och tors är det simhallen. I måndags gjorde jag både och för jag ville testa morronsimmet och så blir det nog på fredag också för det är så himla mysigt! Jag och älskling ska åka på mys-kryssning nästa vecka...och jag bävar för all mat (och dryck) som jag kommer stoppa i mig då :-( Men man MÅSTE ju faktiskt unna sig NÅN gång, som älskling sa...och det har han ju rätt i! Ha en fortsatt bra dag allihop!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.