jag tänker börja om med lchf. åt precis frukost med stekt ägg, ost, creme fraische och rödlök och det satt fint. är fortfarande jättesjuk så allt med träning får vänta. kanske tar en promenad senare idag om jag känner mig piggare .. önska...
ja .. då var det tisdag och ännu en dag har gått. blev inte mkt träning i helgen pga att jag jobbade .. och vädret. och.. i fredes kväll / natt gick en av mina kompisar hastigt bort i en olycka. inget förutsett utan han bara sådär dog.. helt...
dagens halva träning avklarad. ska träna ett pass ikväll igen =) nu ska jag äta god torsk med fullkornspasta och fetaost. ska bli riktigt gott. fetaost är min drog och äntligen har det kommit en GOD LAKTOSFRI fetaost med ensast 10% FETT! kunde int...