Nya tag!
Haft ett (alltför) långt uppehåll här på dagboken.......ja det blev så under sommaren.Har inte räknat en enda kalori under tiden...har inte heller ställt mig på vågen ....Men nu är det nya tag som gäller, nu ska här räknas kalorier....
Däremot har jag motionerat hela sommaren, och inte legat på latsidan. Istället för att promenera så har det varit cykeln som gäller. Många långa turer i ganska högt tempo, och i fredags så visade sig resultatet....lyckades fixa Cykelvasan 30 km galant. Cykelvasan är ett motionslopp som körs i Vasaloppsspåret i varierad terräng, hur kul som helst.....detta blev den energiboost som jag strävat efter i mitt tränande....så nu är det bara att sätta upp nya mål, för träningen och vikten.......Nu kööööör jag.......
Gillar
Kommentarer
-
Vad duktig du är! Cykelvasan låter jättekul! Pepp pepp! :)
-
Pepp!
Logga in för att skriva en kommentar.