Drar ner på mitt kaloriintag den här veckan...får se om min viktminskning sätter fart lite snabbare.. Tycker att det varit lite upp och lite ned den senaste tiden...trots att jag går minst en timme nästan varje morgon... Köpte mig ett nytt vindst...

Den här veckan har jag gjort mitt bästa gå-löppass på åratal..... Kände redan i måndags att rundan gick bra....men vad hände ,jo Runkeeper`n hade stannat efter halva sträckan...hmm På tisdag fick jag dock min revanche...förbättrade rundan med...

Har fuskat eller rättare sagt frossat i två dagar utan att ens fundera på vad och hur mycket jag ätit. Eller jo, jag är helt medveten om hur fel det blivit.....men var så fruktansvärt sugen på en massa ... Fredag startade bra med ägg och hembakt...

Blir bara så himla trött på vissa personer i min omgivning....."skator" som kraxar om att det inte är bra att banta, att gå ner i vikt...för det kommer jag att gå upp igen lika fort, att det är insidan som räknas osv... Och ja, jag vet det redan....

Har ledig lördag vilket inte händer så ofta.... Och idag skiner solen....vilken känsla...gick bara inte att undvika att ta en långpromenad. Blev 1,2 mil...härligt När en företeelse blir en vana och vanan blir ett behov, den känslan är bra! S...

Nya vecka, nya möjligheter, det är väl så det heter? Känner mig taggad inför den här veckan....vikten förra veckan gick väl lite sisådär...men,men. Har en härlig vecka framför mig, jobb tre dagar sedan ledigt fyra...och då ska det bli låå...

Värst är helgerna, att räkna kalorier och hålla sig inom rätt mängd. När inte de andra i familjen bryr sig om vad de äter och hur mycket man stoppar i sig.....och även fast jag hoppar det mesta av kolhydrater och äter mycket grönsaker istället...