Leos lekland
Idag har det varit lek på leos leklnd. så mycket jag klarar. Att klätra upp till rutchkanorna var ganska jobbigt måste jag erkänna. Barnbarnen är 4 år och 1 och ett havt år. jag är för tung för studsmattor 80 kg får man väga där. Kan vara ett bra mål att komma under 80 kg så jag kan hoppa studsmatta med barnbarnen. Jag kändde av min öervikt, jag kunde inte göra vad jag ville. bara att komma upp från golvet efter man satt sig ner, i bollhavet tillexempel, var nästan omöjligt.Så jag fortsätter med min kickstart idag var middagen fänkålsgratäng. Mycket god. i går hade jag sparris paj. All mat har hitentills varit mycket god, lite svårt att vänja sig vid att laga mat flera gånger om dagen. det har jag inte gjort på flera år. Det är kanske just det jag behöver att äta lagad mat regelbundet. Så jag kämpar på. nu väger jag 99,1 fantastiskt .det är 2 kg på 3 dagar och jag har ätit god mat och inte varit hungrig.Varför har jag inte börjat med detta tidigare.Pepp och kram till alla
Gillar
Kommentarer
-
MYCKE bra tänkt det handlar samtidigt om att ändra sin livsstil du är inne på rätt bana
kram Frida 👍
-
men vad bra jobbat. ja du detta komma ner på golv är ett minne blott. Tur man inte har småbarnbarn. pepp på dej
-
Kul att det går så bra för dig, vilken kickstart har du? Jag började med 800 men då protesterade magen med förstoppning som följd. Nu fortsätter jag med 16:8 som innan.
-
Hejsan lovis jag har LCHF vegetarian. Jag är vegetarian sedan 20 år. Denna mat är jättegod, det passar mig perfekt. Jag bli mätt också. Jag rekomderar verkligennen kickstart.
Logga in för att skriva en kommentar.