Dagens träning! BOOM- 834 kcal!

Alltså jag är blåröd i ansiktet och i vissa stunder så tänkte jag att nu lägger jag ner... men är man instruktör så är det inte ett alternativ utan det är bara att pressa igenom och det är så resultaten kommer.

Men med ett underbart gäng fighters så tog vi os igenom 60 min BodyCombat och så här ser resultatet ut :) Maxpuls på 185 och 834 kcal brända så går jag nöjt och lägger mig bredvid min lilla bebis...