icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Linnis blogg

Kalorisnål 2576578
Min väg mot att bli frisk från stress, må bra inifrån och ut - god hälsa!
Med att må bra innebär att minska kraven, förebygga, minska stressen och återfå kontrollen över min vikt.
Vägen är inte spikrak och inte enkom steg i rätt riktning mot målet, vägen dit ser jag som en lärorik och tuff promenad.

Huvudsaken är enligt mig att man är på väg och att det är ett steg i rätt riktning i sig som gör mödan värd.
Steg läggs till danssteg, nu är det bara resten kvar mot god hälsa.

Visar poster från April 2011

16 april 2011 15:30
2

Party Party

[KURSIV]... nu jäklar ska Linni festa och ha det riktigt trevligt en solig afton som denna. Örebro visar sog som sagt ifrån sin bästa sida så det ska jag också försöka göra en dag som denna. Nu, mat (då jag varit usel på¨att äta idag- me...

Läs mer Kommentera
16 april 2011 10:34
2

Morning med PiggiPiglet <3

[KURSIV]Det är mysigt att vakna upp hemma hos sin kompis. Sitter och knappar på en riktig dator - such a high - och sen umgås men min kompis och ska snart äta en lyxfrukost. Vad mysigt det är. Jag somnade runt två-halv tre och vaknade vid halv åt...

Läs mer Kommentera
16 april 2011 01:44
2

Godnatt säger jag till matdagboken...

[KURSIV]trött som få men verkar minsann ha kommit in i andra andningen och tankarna bara far omkring. Mycket att sortera, uppsats, jobbprioriteringar. Örebrovisit och en födelsedagsfest i morgon! Ser fram emot helgen som sådan, tankarna får vänt...

Läs mer Kommentera
14 april 2011 19:11

quinoa med balsapenat och svamp

[KURSIV]Kryddad med ingefära, lök och vitlök - smakade kanongott. Någon piffig bild kan inte utlovas då jag glömde fotografera mitt gastronomiska mästerverk. Inte heller hade jag i skrivande stund ha lagt upp det då jag ff har datorvirua, inget In...

Läs mer Kommentera
14 april 2011 13:10

inga stående ovationer

[KURSIV]för min mat, ynkliga två kokta ägg och nu lunch med mango till... ja, ser fint ut, smakar gott och det får räcka en dag som denna med stresspåslag med tjaffs och studier och resa imorgon. Jag äter, inte helt tokfel men lite i alla fall...

Läs mer Kommentera
14 april 2011 08:12
2

slog upp ögonen och tittade djupt in i..

[KURSIV]Sj:s hemsidana själ. Tror mig ha beskådat den svart till färgen då jag skulle beställa en sista minuten biljett som student till min studentstad med avresa i morgon bitti. Det gick inte att betala utan jag blev utkastad gång på gång oavsett...

Läs mer Kommentera
13 april 2011 09:04
2

kuckiliku klockan är då bra mycket mer än sju!

[KURSIV]Upp och hoppa - det var ett bra tag sen klockan slog åtta. Jag är vaken, har sovit gott men har vaknat lite under senare delen av morgonen då han jag är inneboende hos gick upp i ottan inför sitt nya jobb. Jag måste bara berätta hur lyck...

Läs mer Kommentera
12 april 2011 19:44

med näsan i vädret

[KURSIV]..på inrådan av klok matdagbokare, sträcker jag mig och.sätter som sagt näsan i vädret..dock med risk för att det.regnar in.. då det regnar å min kvällspromenad är viktig just idag för att jag inte ska plugga i all oändlighet utan få...

Läs mer Kommentera
12 april 2011 10:17
1

Är det en god morgon egentligen?

[KURSIV]Ja, den frågan ställer jag mig. Sömnen har omåttligt varit hackig och ytlig. Jag har för första gången på månader snoozat, å nog för att usel nattsömn tröttar, men den där nedrans snoozen gör sitt till att morgon känns seg och trö...

Läs mer Kommentera
11 april 2011 22:57
2

god afton gott folk!

[KURSIV].. måndagen är snart passerad. Maten har jag ätit. Intervjun har genomgåtts. Promenaden hem var trevlig. Tvättade en maskin tvätt. Men studierna har jag inte uppfyllt. Jag har gråa envetna hårstrån som får mig ledsen, nedstämd...

Läs mer Kommentera
11 april 2011 10:34
2

dagens planer och energifördelning..

[KURSIV]Ja, för nu måste enegri och kraft budgeteras så att fröken inte trillar ner i tomma intet. Instinktivt skriker en rösta, vid samtliga planer eller göremål, "det tar för lång tid, tänk tidseffektivitet!!" Då måste jag ständigt kontra m...

Läs mer Kommentera
10 april 2011 14:10
3

morgon-lunch-uppdatering

[KURSIV]Vaknade. Åt en trevlig frukost med äggsmörgås och en stor kopp te. Pratat med pappa och löst världsproblemen. Är inne i en period präglad av en saknad efter min bästa vän, min farmor Anka. Skönt att prata med pappa då <3 Jag har tan...

Läs mer Kommentera
9 april 2011 23:51
2

godnatt och godnatt säger jag..

[KURSIV]Mm ändå har jag renat tankarna i dagboken. Många tankar som surrar runt. Får se hur allt blir efter en natts sömn. För nu kommer jag natta mig på riktigt. Godnattkram till Matdagboken![/KURSIV]

Läs mer Kommentera
9 april 2011 21:01
3

morgon UPP kväll NER

[KURSIV] trappschemat som följer gällande detta promenadstråk då jag måste värna om mina knä, det är ju ett faktum att dem bär upp en kropp med u dagsläget en övervikt på 29 kilo, vilket inte skall förringas. Totala promenadsteg omfattar dagen...

Läs mer Kommentera