icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
23 januari 2012 20:18

Helgen!

Då har jag tagit mig igenom helgen... blev som väntat några snedsteg kostmässigt, men vågen stod trots det på -1,4 igår :D Kanske lite för vissa, men helt perfekt för mig då jag inte strävar efter någon supersnabb viktnedgång! Så jag är helt klart nöjd! På fredagen blev det ca 30 min på träningscykeln. På lördagen ca 40 min pw och samma även på söndagen. Denna veckan har jag bestämt mig för att öka motionen ytterligare då jag tycker att det varit för lite av den varan de föregående två veckorna. Idag blev det ett litet skidpass på ca 4km och nu på kvällen skulle det bli en pw men slutade med en löprunda ;D. Kanonnöjd med dagen, och hoppas innerligt att veckan fortsätter i samma stil! Nu blir det lite fruktsallad med kesella :) Ha det! =)

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.