icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Visar poster från April 2012

23 april 2012 22:40

Mat mat mat....

Förut hade jag problem att få igång träningen men hade däremot inga problem med att fixa kosten. Alltså, minimera intaget av kolhydrater samt avstå från sötsaker. Nu är det precis tvärtom! Veckorna innan påsk fungerade allt verkligen suveränt,...

Läs mer Kommentera
14 april 2012 09:02

Jävla bajs....

Vägde in mig två veckor innan påsk och vägde då 62,5kg, och hade då gått ner 3kg på ca två veckor och totalt 7kg sen jag började i mitten på januari. Jag har löptränat i ca 6 veckor och det funkar riktigt bra, och det var ju också en bidragan...

Läs mer Kommentera