icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
4 december 2011 09:29

Ingen bra vecka, lika dålig helg....

Matmässigt har det funkat bra i veckan, ingen träning förutom ca 40 min styrka på måndagen och 50 min spinning på tisdagen. Har haft röda veckan och inte haft något driv eller någon motivation överhuvudtaget. I fredags köpte jag en kaka chkolad som jag åt ca 4 bitar av, på kvällen blev det en ganska stor portion thaimat (myycket nudlar) och sen bakade jag rocky roads som jag tog några bitar av. Igår hade jag bestämt mig för att skärpa mig, men efter all stressig julhandel och dåligt humör blev det rester från thai maten från i fredags. På kvällningen blev det en liten middag hos svärföräldrarna, tog en liten portion av köttgrytan och till efterrätt blev det lite glass med päron. Kom hem och började baka lussebullar. Sen gick killen på fest och då skulle jag titta på film, var egentligen inte sugen på något överhuvudtaget men blev så rastlös så jag började äta ist. Choklad, chips och julmust :( smakade även en lussebulle sen när de var klara. Idag började jag morgonen med en lussebulle och lite julmust samtidigt som jag kollade på julkalendern, bara för att "det hör till". Åååååå blir så arg på mig själv!!!!!!!! Är ju egentligen inte sugen på nått men ändå äter jag!!! Hade ju inte varit jordens undergång om jag bara hade tränar, men nu gör jag ju inte ens det. De två kilon jag gått ner har jag garanterat gått upp efter den här helgen. Ååååå :(((((

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.