Kaloribomb

Usch! Min middag blev både kaloririk och förmodligen inte särskild nyttig. 800 kalorier. 90g kokt ris, 100g grönsaker och sen fettbomben 200g fläskkarre med Uncle Bens´s sås. Har med andra ord lärt mig att det är ingen bra mat om man ska räkna kalorier. Har svårt att bli av med sötsuget. Äter hellre mindre kalorier under dagen så jag kan "unna mig" lite godis eller chips på kvällen. Det var fördelen med LCHF att jag inte hade något sötsug. Med tanke på kvällens kaloriintag blir det bara kaffe och två bitar mörk choklad till ikväll.

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.