icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Tjej, 18 år.
Strävar efter en hälsosam livsstil, kanske lite åt det extrema hållet.

Har nyligen börjat träna regelbundet, cirka 6 dagar i veckan + lagt upp en kostplan som följs.

Vill gå ner cirka tio kilo framtill sommaren, samt tighta till delar av kroppen via styrketräning.

Följ min väg och våg nedåt här, och även på min blogg: winyourgoal.shapemeup.se!
5 december 2012 17:17

mysiga vinter

Idag har jag konstaterat är en mys-dag. Snöstormen utanför mitt fönster säger det. Man ligga nerbäddad i sängen och bara titta på film! Gärna äta något gott till: nybakta varma bullar, pepparkakor, någon god choklad eller en kopp varm choklad med vispgrädde! Åh!! Detta är vad jag skulle VILJA göra. Men nu till mina måsten: plugga.....träna..... Jag som brukar vara så träningssugen annars, är verkligen inte det idag. Dessutom finns det knappt några konditionstränings-möjligheter för mig heller då jag inte kan gå ut och inte har något gym i närheten... Hmm.. hur gör man då?:/ Träningvideosarna på youtube är så tråkiga.. men träning kan ju inte alltid vara kul, i och för sig. Får klura på det! Börjar med plugget iaf, sen får vi se vad träningen blir! Kosten går väldigt bra nu föresten. Känner inga mega sug efter något onyttigt! Bara en smula på kvällarna... men det brukar gå över rätt så snabbt när jag haft lite "pepptalk" med mig själv i hjärnan.. Ha en myyyysig vinterkväll!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.