icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Tjej, 18 år.
Strävar efter en hälsosam livsstil, kanske lite åt det extrema hållet.

Har nyligen börjat träna regelbundet, cirka 6 dagar i veckan + lagt upp en kostplan som följs.

Vill gå ner cirka tio kilo framtill sommaren, samt tighta till delar av kroppen via styrketräning.

Följ min väg och våg nedåt här, och även på min blogg: winyourgoal.shapemeup.se!
12 december 2012 21:25

så JÄKLA nöjd!!

Tänkte inte ens träna idag, men fick plötsligt ett infall att jag skulle köra en stund på crosstrainern hemma iallafall. Och vipps så hade jag visst kört en halvtimme.. "äh, tänkte jag.. det här var ju inte jobbigt, kan lika gärna fortsätta!".. och vipps, så hade jag kört 40 minuter + ökat motståndet mycket. Nu var det jobbigt, riktigt jobbigt faktiskt, men jag blev så otroligt peppad av någon anledning att jag skulle klara en timme! Och ja, en HEL timme vart det alltså! Trodde jag aldrig. Var länge sedan jag körde en hel timme på en maskin i sträck.. brukar bli så uttråkad och tappa suget efter allra högst 40 minuter. GLAD TJEJ:D

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.