Åt en sjukt god frukost idag, kände att jag fick unna mig litte av min killes goda fruktyoghurt som jag annars sällan äter.Slängde ner lite russin och en banan och satan vad gott det var. Ska äta en väldigt lätt lunch så det tar ut varandra.
Ett bra tips o...
Mmm ikväll ska vi äta en god wook med fullkornsäggnudlar, lövbiff och wookblandning. Jag har verkligen turen att ha en pojkvän som lagar grymt god mat.
Fast idag tabbade jag mig, efter att bara ha legat hemma sjuk i flera dagar så tog suget över och j...
På måndag börjar jag ett nytt jobb och kommer sluta ganska sent på kvällarna, vilket så klart är tufft för de fasta mattiderna men vad gör man.
Det som är skönt är att jag kommer börja klockan två vissa dagar så då hinner jag träna innan jobbet...
Jag vägde mig idag, och blev väldigt glad när vågen minus :) Jag som till och med har legat sjuk hela veckan coh knappt rört på mig alls. Men jag skriver inte in hur mycket jag har gått ner utan det får vänta tills på måndag. Spännande!
Dagens mat:
Frukost...
Blä jag orkar inte räkna kalorier, desseutom tycker de att jag ska sätta i mig över 2000 kalorier om dagen, så jag kör med points istället.
Dagens mat
Frukost: Havregrynsgröt med äppelmos, lättmjölk, russin, två knäckemackor med philadeplhia light =...
Hur typiskt är inte detta! Bara för att jag skulle börja mitt nya liv i måndags, (började varje måndag men nu fick det vara nog, det här var sista gången jag sa så!) då blir jag självklart sjuk.
Luftrörskattarren har irriterat mig sen i söndags då ja...
Altså, hur kunde jag tillåta mig själv att gå upp 20 kilo. När jag träffade min nuvarande sambo vägde jag 63 kilo. Jag var smal och fin, sen slutade jag röka i samma veva, blev sambo och började äta och äta och äta och äta och i ett ryck hade...