Nej till socker!
Idag har varit en väldigt bra dag =)
Ätit superbra och gick upp och tränade innan jobbet och hann även sitta ner och fundera lite och finslipa på lite mål innan det var dags att dra igång och iväg.
Har varit lite slitigt att undvika socker min hjärna är så förgiftad så det enda den tänker på är socker. "måste ha socker, måste ha socker!" i zombieformat-mantra.
Men jag tog morotsstavar med mig till jobbet som jag åt i bilen på väg hem så var ändå rätt lugnt när jag kom hem och skulle sätta igång med middagen. Brukar vara katastrofalt annars så vi har fått äta en macka innan jag ens kunnat börja med middagen. Kan bli massa onödiga kalorier där...
Så mitt mål de närmsta veckorna är att äta sockerfritt (raffinerat socker) och mjölkfritt och även dra ner på mjölprodukter förutom knäckebröd för det är en sån superbra fiberkälla för min del men mjukt bröd går bort.
Vet förra gången jag slutade äta mjölk så tyckte jag att det var en sån hemsk uppoffring men det varar bara några dagar sen har man glömt smaken på ost, grekisk yoghurt osv. Ska bara stå ut de dagarna =)
Behöver lite tips på nåt nytt te. Vilket är er favorit?
Kämpa på!! =)
Gillar
Kommentarer
-
Har du testat märket Pukka gällande te? Finns på Coop bl a. Massor med olika sorter. Ekologiska och rena.
-
Nej det har jag missat ska kolla upp det nästa gång jag handlar, Tack! =)
Logga in för att skriva en kommentar.