Sovmorgon

Sov till 10 idag... la mig så sent igår.. Men blev frukost, 2 tunnbrödsrullar med leverpastej och ett glas vatten med lite citronsaft i. Har haft problem med urinvägsinfektion hela förra året. Gick med det i över 2 månader innan jag fick penicillin i våras. Sen har det regelbundet kommit tillbaka. Hela livet blir ju urbalans när man inte kan kissa ordentligt och när man har ont. Och med kosten jag haft det senaste året ja 1.5 år är det ju... Så borde ju kroppen var helt urbalans. Det positiva är väl iaf att mina blodsockervärden är helt normala. Sen är det ju det här med min allergi. Det är väl den jag vill det ska bli allra störst förändring med när jag går ner i vikt. För nu så blir jag dålig av hur mkt som helst och den jobbigaste är att jag blir dålig av så mkt i min närhet. Kan inte träffa kompisar för att dom har djur, parfym. Känner av det även om de är hemma hos mig... Sen gå i affären så händer det ibland att ansiktet svullnar upp och att jag kan få astmaanfall. Det gör väl sitt till att man inte vill socialisera sig för mkt. Hoppas jag kan få bukt på detta när kosten blir bättre =) Så min kropp kan bli mera motståndskraftig =) Har börjat äta en multivitamintablett om dagen så kanske kroppen kan må bättre? med tanke på hur mkt jag var sjuk förra året så är det nog nåt som inte stämmer. Så vad har jag gjort idag då? Dansat en stund med dottern, gjort lite styrkeövningar (bättre med lite än inget alls) Sen så har jag laddat ner några appar till mobilen som jag använt mig av innan som har många bra övningar man kan använda sig av. Så tanken var att jag skulle köra ett program om dagen. man kan välja hur länge och hur många man vill göra. Den gången ska jag inte ta ut mig första veckan utan ta det lungt och försiktigt och inte glömma bort mig själv. =) Nu ska vi gå en liten runda dottern har varit sjuk nu hela veckan så har inte kunnat gå ut men ska äntligen få känna frisk luft och sedan blir det åter till jobbet imorgon =) Hoppas ni alla har en fin torsdag!

Kommentarer

10 januari 2013 14:54

Ulrika12

Hej! Jag har också detta gissel med urinvägsinfektion, hur jobbigt som helst! Jag har haft det sedan jag var 8 år, har också haft njurbäckeninflammation. Det är viktigt att du får rätt penicillin, om den hjälper som du får måste V.C: göra en urinodling så du får rätt sort. Nånting som är bra att dricka är Tranbärsjuice, finns också som kapsel på hälsokost. Det ska du alltid ta, tranbär är surgörande för urinen vilket gör att bakterierna inte trivs. Prova också att ta något som höjer immunförsvaret. Jag kan inte bada vare sej i badkar eller utomhus tyvärr, måste och tänka på att inte sitta på kalla underlag. Har du sköra slemhinnor i underlivet är det väldigt bra att vagitatorier med svagt östrogen, jag har haft Vagifem i många år. Mej hjälper det mycket, glömmer jag att ta dom får jag ont och sveda direkt. Hoppas att något av råden kan hjälpa dej!

Logga in för att skriva en kommentar.