Igång med träningen

Ja nu är jag igång med träningen igen. Hade ett uppehåll på två veckor på grund av förkylning. Började lugnt med promenader och senaste veckan har jag börjat på gymmet igen. Gjort några pass styrketräning men även testat på spinning, inte med instruktör utan dem har två spinningcyklar på gymmet. Så gjort det två gånger. Har bara orkat 30 min varje gång för det var verkligen jobbigt men kul. Alltid kul att testa på nya saker. Nu hoppas jag få vara frisk ett tag. Tycker det är jobbigt när jag inte rör på mig. Blir rastlös. Har ju tränat regelbundet i 10 månader så sitta still är inget för mig.