100 dagar med strikt LCHF dag 17
Kommentarer
-
Heja heja! :)
-
Du gör det jättebra! Har följt din blogg och är imponerad över att du redan lyckats tappa 4,8 kg!! Jag började också "mitt nya liv" den 28 januari. För att få en kickstart så var mina planer pulverdiet i 2-3 veckor, men det gick inget vidare...jag var så otroligt hungrig på kvällen. Därför bestämde jag mig för att byta ut samtliga måltider till pulver utom EN måltid. Det har fungerat jättebra. Däremot så har jag inte vägt mig, för jag vägrar ställa mig på en våg...jag vill inte se hur illa det är ställt. Fast jag har tagit till måttbandet, så jag vet omfånget kring "midjan"...vad den nu sitter på mej. Kommer nu successivt att övergå till att äta tre LCHF mål per dag. Tycker det känns på jobbarkläderna att de lättat en aning...och det är känns underbart!
Logga in för att skriva en kommentar.