Här är jag....Inte skrivit på flera dagar Det har varit lite rörigt här hemma, saker jag inte kan påverka och det har gjort att tiden att skriva har fått stå åt sidan. Men jag kämpar på och maten och promenaderna fungerar Idag var det dags at...
Vilket underbart väder........efter utfört vasaloppet sittande i soffan blev det till att vara ute,lek i snön med både barn, barnbarn och hund. Middagen blev enkel idag...vi handlade plock ihop själv sallad jag och grabben....det blev faktiskt båd...
Lördag...jag gillar lördagar, åtminstone de lediga lördagarna...... vaknade tidigt, började med en kort runda med hunden, för att sen avnjuta frukost i rumssoffan och lyssna på radion, det är lördagsmys det Sen vart det skogspromenad, hade tur m...
Dagarna rullar på och den här veckan har det ju blivit bättre med min motion. Att få hem hund har löst en del av det problemet av sig själv....tänk vad jag har saknat dessa långa härliga promenader med en fyrbent vän. Känns som jag redan efter...
Dagarna rullar på och jag känner att jag äger mitt liv.... Rätt bra känsla att ha, Var iväg på kalas idag och det var inga problem att säga "nej tack", kunde avböja på ett trevligt sätt och kände samtidigt att jag inte behövde förklara. Oc...
Ojojoj...utan dator i nästan 3 dagar....tänk vad man är van att saker och ting bara ska fungera. Men nu så kan jag vara med i händelserna igen. Vad har hänt sen sist.... Ja i måndags hämtade jag då hem "Blogg", en intensiv och fartfylld Schäfe...
Så var arbetshelgen slut...... Nu blir det 2 lediga dagar, hoppas på bra väder så jag får vara ute....Jag har verkligen behov av att röra på mig...det här med min motion fungerar väl när jag är ledig, men det behövs ökas och bli mer ansträng...
Ännu en dag till ända, 16 timmar på jobbet, där man idag ville att jag skulle baka äppelkaka o vaniljsås....känner mig stolt över att kunna tacka nej till att äta den, den frestade mig inte faktiskt, det jobbigaste är att avböja att det bjuds....
Så var första jobbdagen på den här arbetshelgen gjord, blir ju inte mycket till motion...arbetstiderna 7-.23 har inget utrymme för annat än att sova när jag kommer hem. Men jag har bra mat med och får väl ta de här 3 dagarna som vilodagar då....
Dag 25, 25%, 1/4......ja, så långt har jag hunnit på mina 100 dagar...häftigt att det gått så fort och i det stora hela jätte bra.... Idag tog jag fram måttbandet och på 25 dagar har jag minskat 10 cm runt magen, det känns faktiskt på kläderna...
SÅ var en dag till slut... Idag började jag med att ta en promenad, idag på lätta steg, så skönt att det känns bättre. Fick sen på förmiddagen ett spännande samtal, jag har blivit erbjuden att ta över en pensionerad hund från försvaret,...
Tisdag........ja allt måste vara bättre än igår...och det har det varit med, började morgonen med en riktigt lång och skön promenad....lyssnade på lite meditation i hörlurarna under tiden och det var skönt. Var så otroligt sugen på varmrökt l...
Måndag.....ja idag har det varit tungt, vet inte riktigt varför, från en kanonbra känsla igår. till pissmåeende idag... vad det kan växla fort, idag har allt tagit emot, ingen lust med någonting. Har inte ätit som jag ska, eller har nästan in...
Det har nu alltså passerat 3 veckor och jag känner mig så glad. Äntligen har jag fått ett lugn inombords och vet att jag är på rätt väg. Just nu känns det enkelt att äta rätt. hela kroppen talar ju om att den mår bättre. Sakta börjar jag t...
Nu har det blivit snurrigt värre, dagarna blir upp och ner. Men nu tror jag jag är på varv igen För att komma ikapp mig själv väljer jag att skriva både dag 19 o 20 nu, så ska det vara rätt imorgon igen. Allt är bara bra, umgåtts med mina b...
Det här skulle ha skrivits igår, men somnade så snällt i soffa i går kväll...... Men dagen igår var helt okej och maten var precis rätt igen.... Jag börjar känna på kläderna att vikten och cm minskar, och helegen har planerats så det finns...
En dag med mycket utevistelse, plusgrader på termometern vilket innebär att det blev en riktigt lång promenad idag. Tänk vilken lust man får att göra saker när man inte fryser, han med en sväng till soptippen, en vända i tvättstugan och lek i sn...
Så har då årets semeldag passerat, ingen semla för mig. Men jag var och handlade 2 semlor och bjöd yngste sonen och mitt lilla barnbarn på..... Här bara snöar och snöar det, så idag kändes det i ben och vader efter en timmes plumsande i snön...
Blev inte riktigt som jag tänkt mig, badhuset hade stängt idag, fick bli en promenad ute i snö och blåst istället......tog emot att ge sig ut, men 1 timme blev det i alla fall. Sen bjöd jag hem mellan grabben på Wallenbergare, det är det godaste...
Så har de gått 2 veckor, så fort det gått!! Har fixat maten idag med, finns ju faktiskt hur mycket gott som helst att äta... Men jag blir avundsjuka på er som klarar av att äta lite bröd ibland och ni som kan äta lite kaffebröd, lite choklad...