100 dagar med strikt LCHF dag 35

Vilket underbart väder........efter utfört vasaloppet sittande i soffan blev det till att vara ute,lek i snön med både barn, barnbarn och hund. Middagen blev enkel idag...vi handlade plock ihop själv sallad jag och grabben....det blev faktiskt både gott och mättande. Men ikväll mår jag illa, vet att flera av mina vänner har haft magsjuka de senaste dagarna..så hoppas hoppas hoppas det inte är magsjuka pågång. Jag har tittat över min motion sista veckan, lovade ju mig själv att jag behöver röra mer på mig...Jag vill berömma mig själv, från att vara en riktigt slö soffpotatis...har jag promenerat ca 2,5-3 timmar varje dag sen i måndags....Det är godkänt, fortsätter så ett tag, så får det bli mer sen... Trevlig söndag...alla kämpar

Kommentarer

3 mars 2013 23:56

Matso

Perfekt med motionen du är duktig, missade du 5 milen.
4 mars 2013 10:22

makarell

Jag valde bort 5 milen, underbart väder och barnbarnet fick gå före :)

Logga in för att skriva en kommentar.