icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Oj vad alla skriver om mat och motion hela tiden.......
Verkar nästan som att vissa har en mani över att de äter si eller så mycket kalorier och sen har ångest över att de stoppat i sig det ena eller det andra.
Jag tycker verkligen att det är fel att behöva ha ångest över något man har ätit.
Väljer man att äta en viss sak som man kanske vet att man ska undvika så tycker jag personligen att man ska passa på att njuta till fullo av det man äter.

Jag har själv varit i ett träsk av sockerberoende och ett blodsocker som skenade och gjorde mig hungrig hela tiden konstant. Sen nyår har jag tagit tag i mitt liv och äter efter LCHF principen, med ett undantag på lördagar då jag själv bestämt att jag får äta 10 st lösviktsgodis. Jag har aldrig kommit upp i 10 st än utan njuter till fullo av de bitar jag stoppar i mig.
Innan var jag även beroende av kakor i mängder. Det gick ju absolute inte att fika utan en kaka........Trodde jag.
Idag äter jag inte ens kakor och har inget som helst behov av detta heller.

Sedan min start då jag vägde 83,5 kilo efter 2 st graviditeter så var det alltså dags att ta tag i mina gravidkilon som jag dragit på mig med åren.
Nu är jag nere på 76,2 kilo på bara 6 veckor och jag känner mig piggare, starkare, mer ork och även mätt för jämnan. Jag Älskar mitt nya liv.
Till sommaren stundar det Bröllop för min del och då jävlar ska jag vara snyggare än aldrig förr!
Fläskmagen ska vara borta och kilona med och ska aldrig mer komma tillbaka!
25 mars 2012 18:42

Inte bra tajming

Det var inte länge sen hela familjen låg hemma i influensan och hade hög feber. Idag kom nästa bakslag. Jag har åkt på feber och spysjukan. Inte nog med det så håller vi på att flytta så idag har min gubbe fått sköta allt och jag har enbart legat och sovit och sprungit mellan toa och säng. Sovit lite med den lilla tjejen medans den stora varit och hjälpt pappa. Imorgon är det meningen att vi ska flytta resterande möbler så jag hoppas verkligen att jag mår bättre imorgon och orkar hjälpa till. På tal om kost...... Nu i helgen har det inte ätits något vidare här hemma. maten har kommit i sista hand och idag när jag är sjuk är det enda jag lyckats äta jordgubbskräm från ica. Bara en massa socker och kolhydrater i, men det skiter jag i. Nu går jag inte efter LCHF när jag är sjuk. Nu vill jag bara ha socker i kroppen för att orka med livet som det är nu med flytt och sjukdom.... Lite synd är det om mig.....om jag får säga det själv:)

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.