Hoppas det räcker

För att nå min mål vikt i morgon :) Har tränat massor denna vecka ,ska väga o mäta mig i morgon och jag hoppas att vågen stannar på 87 kg som är mitt mål denna vecka :) Vägde 89 förra gången :) Jag har tränat hemma på löp bandet mån + tisd blev det promenad till makens jobb o hämta bilen :) Kall o skön promenad blev det :) Sedan blev det som alltid om jag får välja easyline träning kl 19 Som sedan avslutades med yoga o det var så bra . Jag har verkligen hittat mitt kall - älskar yoga och easyline :) Idag har det stått shopping på listan vi har fixat det sista inför jul :) Sedan blev det ju lunch på Max men jag får ju äta mina 640 kcal så jag är nöjd :) Träning i dag blev 30 min på löp bandet älskar mitt löpband :) Sedan tränade jag mitt egna yoga pogram o avslutade med mag pogramet :) I morgon ska jag inte vara där förns kl 15 så jag ska köra 30 min löp band i morgon bitti :) Sedan blir det att baka lite :) hittade smarrigt recept i må bra tidningen :) Nu ska jag försöka sova trots att maken jobbar natt :) God natt från anna :)

Kommentarer

22 december 2011 00:22

San

Beundrar dig. Vad bra du verkar ha fått ihop din träning. Jag hoppas du väger 87 i morgon. Håller tummarna. Men vad är Easyline för något??
22 december 2011 07:30

Lavali

håller tummarna att du nått ditt delmål :)
25 december 2011 16:58

mammaanna

Tack Goa vänner men det räckte inte ända fram :( vägde 88kg :( men jag ger inte upp hade minskat 6 cm runt midjan och hon tyckte ruman min blivit mindre :) så jag är nöjd ska försöka nå mitt andra del mål till 4 januari det är 85 kg :) easyline är en tränings form där man har styrketränings maskiner som stationer och även mellan stationer som ledaren bestämmer typ mage eller rygg träning eller fem spining cyklar på rad phu det är tufft men sååå himmla roligt vill jag lova :)

Logga in för att skriva en kommentar.