icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej

Skall ge mig i kast med att förändra min situation på motionsfronten. Matfronten har nog i genomsnitt varit bra.
Motion och jag har väl aldrig direkt gått hand i hand med varandra.

Knän och fötter ifrån. DU ÄR FÖR TUNG. Så det blir inte att man rör på sig heller. För att det gör ont. Jag har artros i handleder, knän och höfter och det blir inte direkt att man kan göra vissa saker heller. Har fina övningar från atrrosskola. Men kilon går upp och går upp för att man inte orkar röra sig.

Har fått ett fint styrketräningsprogram av kickstart som jag nu skall testa - dock kommer vissa övningar inte att funka eftersom handlederna inte tillåter det. Min operation som jag hade i handleden för 1½ år sedan var väldigt misslyckad och allt blev sämre. Man får väl ta de övningar man klarar av kan jag tänka och kanske lägga till sådana som man klarar av.

 

Mamselle
10 december 2013 08:33
9

röda korset

Idag skall jag på veckomöte med röda korset. Jag är den yngsta i gruppen och det säger inte mycket. Men vi har en medelålder på 75! Som så många andra föreningar. Damerna i gänget har en stor passion förutom att hjälpa de svagare i samhället. De bakar. Och de känner direkt igen om man har lagt till eller dragit ifrån något i en kaka. Vilket känns lite skrämmande. En gång gjorde jag kakmix och förstärkte med 100 smör och 2 ägg. Kryddor till.- de tog var sin bit och så kom domen - det är kakamix! De avslöjar en direkt. så jag har inga större ambitioner i det gänget , det blir muffins eller någon kaka de aldrig bakat. Och idag är det dags igen. Med tanke på lucia stundar har de säkert bullat upp med lussekatter och pepparkakor. Jag tar med mig en frukt för att överleva godsakerna och så skall jag försöka ignorera det. Det jäkliga är att jag vet att det de gör är ljuvligt gott. Men å andra sidan så gör de inte glutenfritt alltid så då blir det inte lika frestande. Men ibland anstränger någon sig och då äter man. Själv skickar jag med min egna Lusse(katt) Klaus som profilbild. Hon är som matte, envis som synden. Och högljudd!

Kommentarer

  • 10 december 2013 09:08
    Linnex
    <3 Röda Korset. Ha så roligt! Hepp pepp
  • 10 december 2013 10:11
    Apetina
    Röda korset gör många bra saker för många. Jag har haft någon tanke ditåt ibland att försöka bidra på något sätt, men än har jag inte kommit tll skott! Ha en trevlig dag!
  • 10 december 2013 10:28
    Hjärta
    Ha en toppen dag!
  • 10 december 2013 10:36
    Donnina
    Här på min lilla ö är RK den mest aktiva föreningen. Vi träffas var fjortonde dag på "kärringdagis" då vi lagar och äter lunch tillsammans förutom kaffe och kakor förstås, stickar sockor o vantar för försäljning gör vi förstås också. Dessutom ordnar RK "kretskampen", midsommarfirande och luciafest med stort julbord varje år. En liten loppisbod har vi också. Trots bara 50 medlemmar i vår lilla krets får vi in 40-45 000 kr per år. Tyvärr minskar antalet medlemmar för varje år trots våra ansträngningar och på kärringdagis är vi bara 6-7 st.. Apetina, du kan bidra på många sätt, ett är att bli medlem. I Uppsala finns en stor krets, du kan ta kontakt med dem för att få mera info om var din hjälp behövs mest, det känns bra i själen att kunna hjälpa människor i nöd. "Många bäckar små...."
  • 10 december 2013 13:04
    lenaek
    Ha så trevligt. Pepp!
  • 10 december 2013 13:18
    Ja vi skulle behöva fler medlemmar och mer aktiva medlemmar. Vi är i kretsen 250 medlemmar men det är bara typ 20 som är aktiva och de flesta av dessa är mellan 75-90 vilket inte lovar gott för framtiden. JAG ÖNSKAR ATT FLERA VILLE VARA MED OSS. Det är oftast kul damer som sitter med i dessa kretsar och det är inte bara fika. Alla behöver inte göra samma sak. Min uppgift har varit att se till att mer värdefulla saker säljs via rätt kanal eftersom jag kan detta med antikviteter. Andra fixar kaffe, några syr förkläden, stickar sockar, bakar etc. Och de får finna sig i min kakmix, ha ha. Jag har satt det som sport att se om de kan avslöja mig igen. Fniss. saken är att jag kan faktiskt baka, det har jag gjort sedan jag var 9 och jag kan baka avancerade saker. Men d et där med kakmixen var en gång när jag inga ingredienser hade hemma. Och nu vill jag få dem att missa kakmixen. Och tro att det är riktiga saker. Ha ha. Jo verksamheten behövs. Idag har vi möjlighet att gå hem till gamla och läsa för dem, ta dem med på promenad, vi har anhöriggrupper för cancerpatienter och vi har loppis en gång i veckan. Samt kafé. Men inga yngre vill engagera sig. Det hade varit jättekul om någon ville det. Jag har provat med mina vänner i byn men ingen känner sig sugen. Alla är så upptagna med sig själv. Och vi gör nytta. Både hemmai Sverige men utomlands. Och kan man inte ge pengar kan man väl ge av sig själv några timmar, läsa läxor med elever, prata med gamla, besöka häkten med fångar
  • 10 december 2013 14:32
    Donnina
    Haha, jag gillar kakmixkakorna, mjuk pepparkaka är jättegod! Men nu ska vi ju inte äta kh så det blir ingen kaka alls.... Ja medelåldern i vår krets är också hög, de två 35- åringar som finns här på ön jobbar i sta´n och kan bara vara med undantagsvis på våra "dagis", vi andra är mellan 60 och 70. Det värsta är att här finns inte flera som kan engagera sig, vi är bara 23 pers på ön! På ditt senare inlägg har jag svarat på ditt lamm-mm-problem! Lycka till!
  • 10 december 2013 16:09
    Jag är uppvuxen i Skåne och när jag var liten fanns där röda korset, lottakåren, brottarklubben, scouterna, cuf, gymnastikgrupp, fotboll och fritidslokal. Nu finns här bara fotboll. Och en äldrekör som sjunger hellre än bra. Folk är så upptagna av sina liva att det inte hinner med sig själva eller andra. det är lite synd. Själv har jag skrotat detta med tv. Jag har ingen musikanläggning men klarar mig med att plugga in musik i datorn. Jag försöker att engagera mig i andra så gott det går. Sedan tycker jag att det är väldigt svårt att komma in i en förening - oavsett vad den gör. Spelar ingen roll var man bor. Det är kanske inte inne att syssla med röda korset? Det är ju lite synd. de spelar en stor roll i världen och det finns många eldsjälar i detta sammanhang.
  • 12 december 2013 21:22
    På lördag är det sista gången med röda korset för i år. Julbasar, jultombola, julgröt och skinkmacka. Jag skall vara ståndaktig och se om jag kan smita förbi gröten men det tror jag inte att jag fixar. Det är enda gröten på hela året och det är tradition så den slinker nog ner. Idag har jag suttit och lagt in saker till försäljning inför julen. Prylar man inte behöver. Och tänker man efter är det ju inte så mycket som man behöver. Lade ut 290 böcker till försäljning. Som ett paket. Hade jag lagt in det var för sig hade jag suttit veckan ut och jobbat. Det går trögt att bli av med böcker, Röda korset, frälsis och många andra organisationer tar inte emot böcker längre. Håller på att lyssna på 50 nyanser av honom. Det är bland de tråkigaste böcker jag råkat på. Förstår inte alls vad folk hyllar i denna. Det var lika dant med davinci koden när den kom, alla läste den och sade ahhhh. Men den gillade jag jättemycket . Men jag läste den typ 3år efter alla andra.

Logga in för att skriva en kommentar.