mamselles blogg

81737

Hej

Skall ge mig i kast med att förändra min situation på motionsfronten. Matfronten har nog i genomsnitt varit bra.
Motion och jag har väl aldrig direkt gått hand i hand med varandra.

Knän och fötter ifrån. DU ÄR FÖR TUNG. Så det blir inte att man rör på sig heller. För att det gör ont. Jag har artros i handleder, knän och höfter och det blir inte direkt att man kan göra vissa saker heller. Har fina övningar från atrrosskola. Men kilon går upp och går upp för att man inte orkar röra sig.

Har fått ett fint styrketräningsprogram av kickstart som jag nu skall testa - dock kommer vissa övningar inte att funka eftersom handlederna inte tillåter det. Min operation som jag hade i handleden för 1½ år sedan var väldigt misslyckad och allt blev sämre. Man får väl ta de övningar man klarar av kan jag tänka och kanske lägga till sådana som man klarar av.

Mamselle

5 januari 2014 19:15

Springer som en hamster i hjulet

Jag hinner knappt att tänka nuförtiden. Allt är kaos runt mig. Folk är sjuka, katten är sjuk. Jag måste sälja saker för att får råd med hennes mediciner och utredningar och sådant tar tid. Gräl och osämja i familjen. Jag är stressad av deadlines. Hinner varken äta eller dricka eller motionera. Slänger i mig maten. Rest runt som en galning och får fläska in vad man hittar. Inte ett dugg tillfredställande. Dock går man ned på detta. Imorgon skall jag försöka få tid med mer organiserat motionerande. Jag har knappt hunnit föra in den mat och motion jag faktiskt gjort. Det är inte så att jag inte gjort något, jag har promenerat varje dag, dansat massor och styrketränat en del. Men inte fört in det. Tv tittande existerar inte. På tisdag börjar hjärtutredningen. Med det här tempot och stressen så blir det väl fullt utslag på ekg och annat, ha ha. Blääääää är dagens ord.

Kommentarer

5 januari 2014 19:23

LadyFat

Skickar en kram!
5 januari 2014 19:24

Rogann

Pepp o kram
5 januari 2014 19:50

Namnnamn

Usch jag får ont i magen bara av att läsa vad du skriver. Hade det väldigt stressigt hela förra året och vet hur pyton man mår. Ta hand om dig!!
5 januari 2014 22:02

mita0822

Nä men vilken jobbig tid. Jo, man gör ju allt för sina fyrfotingar, men att du ska bli så stressad är ju inte bra. Vad felar katten? Ta det lite isigt om ditt hjärta inte mår bra, tänk på dig själv. Inget bra med bråk i familjen, bara en massa energi som går åt. Hoppas det löser sig med allt.
5 januari 2014 22:17

mosel

Usch, det låter jättejobbigt. Finns det nåt du kan prioritera bort? Försök att tänka på dig själv först och fokusera på din hälsa. Hoppas det reder ut sig.
6 januari 2014 10:18

mamselle

Tack alla rara. Joo Mita, Katten har sköldkörtelproblem, högt blodtryck och nu bråkar levern. Prover och mediciner gick på 4000 kr efter att alla avgifter dragits bort. Och försäkringar. Katten är helförsäkrad. SSpirit - Jag dansar 17-1800-tals dans. Jag är urusel på det, kan nämligen inte skilja på höger och vänster, fram och bak. Det blir onekligen lite lustigt. Vissa danser spelar det ingen roll om jag gör fel bara jag inte försöker att rätta till det - för då märks det att jag gjort fel. Det är bara att fortsätta och se ut som det regnar småspik. Ja när hjärtapparaten är på så får jag väl försöka att hålla mig i skinnet.

Logga in för att skriva en kommentar.