Har träff i morron

Med så kallad"viktgrupp" i vårdcentralen.När jag var i våras hos läkare p.g.a.min höfte,så klart frågade han vad jag väger,fick stå på vågen.Den visade 107,7kg.Han sa,att i höst startar viktgrupp,om jag vill vara med och nu är det dags,att träffa beteendeterapeuten i morgon kl.9.Vet inte om jag börjar gå där,men bestämde mig att gå iallafall och höra vad han har att säga.Har ätit enligt lchf,fast nu har jag haft paus och vågen visar typ 3kg mera än vad det gjorde 1månad sedan =(Gick ner med lchf-metoden 7kg och nu har 3kg kommit tillbaka.Det är jobbigt när det börjar kännas och synas,när jag ska ha kläderna på,vilka satt någonlunda bra 1mån.sen.Det finns ju många dieter.Jag väntar med spänning,vad han kommer och säga o.s.v.Jag vet att lchf funkar,men det bara blev,att började äta som jag har gjort största delen av mitt 61årig liv.Träna kan jag inte heller p.g.a.av kryckor vilka jag måste använda,för att komma nånstans.Små promenader brukar jag göra och mest går jag då i skogsstigar,det är ju bra för både kropp och själ.Önskar nu,att får snart tid för operation,har väntat"BARA" 7 månader =(.Alla har vi motgångar MEN vi tar en dag i taget och att skriva så här,lättar på not konstigt sätt.Önskar till er alla kämpar-vilja.Det fins positivt oxå i livet,även det är lättare se negativa saker.Vi bor i ett bra land,alla har inte så bra,som vi!!!

markettas blogg

Har träff i morron

Kommentarer