icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Är en kvinna på 40 år som är otroligt trött på min FULA putmagen och breda höfter!! Nu jäklar ska det bort!!
Här får ni följa mitt liv och min resa till min målvikt.
18 januari 2010 06:40

Karade helgen ganska bra.

Var lite nervös inför den här helgen, hur jag skulle lägga upp mitt "ätande". I lördags var vi bjudna på bowling och restaurang. Jag tog en extra lång promenad på förmiddagen och åt lite mindre under dagen. När det var dax att äta på kvällen beställde jag en räkcokctail till förrätt och oxfilé med potatiskaka till varmrätt och vatten att dricka till, för det var jag som körde. Jag tror inte att det blev så farligt med kalorier på denna middag. Försökte att uppskatta vad jag åt och lade in det i matdagboken när jag kom hem. Tror att jag klarade mig under dagens energi behov iallafall. I går, söndag var vi hemma hos mina föräldrar på lunch. Som tur var hade min mamma gjort buffé så det var inte så svårt att välja bra mat. Jag tog ägghalvor, lax, rostbiff och sallad. Det gick bra att välja ut bra mat till mig. Efterrätt hade hon dock gjort till alla i portions glas, så det kunde jag inte tacka nej till. Det var hallonmousse med bär, hade helst hoppat över den, men vill inte känna mig otrevlig. Jag har alltid älskat efterrätter, men så sött det smakade! Jag har inte ätit en sötsak på 2 veckor så nu kände man verkligen hur sött det var, inte alls gott. Klockan går fort på morgonen, glömde bort tiden, nu måste jag stressa iväg till jobbet. Trevlig måndag på er alla!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.