Dåliga dar.

Ibland är det inte så lätt. Allt har gått så bra ett bra tag, men nu är jag i en svacka. POST TRAGISKT TRÄNINGSSYNDROM? När mat och träning funkar, men man ÄNDÅ tappar inspirationen. Det är konstigt, men jag har egentligen ingen som helst lust att träna... Men min bror brukar säga att det är då det är som viktigast att faktiskt komma iväg, så jag har ändå varit och simmat i måndags och torsdags. I onsdags var jag på ett Friskis och svettispass och idag ska det bli cirkelträning precis som i måndags, men det är tråkigt när man inte har lust. Men trots att man inte känner sig sugen tror jag att träningen hjälper mig att inte ge upp totalt. Dåliga dagar har nog de flesta ibland. Och nu skall jag också ta tag i att registrera min mat igen. I tisdags började jag att "fuska", och i onsdags var jag jätteslarvig, och igår.... struntade jag fullkomligt i det. Och sen ska jag gå och klippa mig, för att utesluta att det inte rör sig om ett allvarligt fall av "bad hair day".

Kommentarer

13 februari 2010 17:25

flindra

Jag har också haft en svacka med dålig motivation, men nu börjar jag komma igen. Insåg förut att mycket hänt med kroppen och att det bara är att fortsätta. Kom igen, det här klarar vi!

Logga in för att skriva en kommentar.