Tårar och intervaller.

Usch vilken dag. Maten och träningen har hittils varit exemplarisk. sprang ihop 715 kcal på löpbandet (!), vilket ifs kan bero på överskottsenergi från gårdagen men men, gjort är gjort. hade ett mycket jobbigt men givande möte hos psykologen. Grät som bara den, hon ställde mig mot väggen och jag fick förklara vad det var för ångest jag försöker komma undan genom att misshandla min kropp. Kändes hemskt att höra att mitt liv handlar om mat, träning och kalorier. Men jag vill bli frisk och det är därför jag går till henne. jag ska inte ge upp. Det är synd att det är svårare att reda ut känslor än att springa på ett löpband. Hoppas ni haft en bra dag iaf. Kanske kommer lägga in lite form bilder senare, min nya rosa kamera har nämligen kommit med posten idag :)

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.