Barn och kaloriräkning...

Gahh Fight med barn och att äta mindre kalorier går inte riktigt ihop. Mitt blodsocker svajar inte så som det gjorde innan, nu är det istället stabilt. Hade en fight med min 10 åring idag, en lång en... allt kändes som vanligt, kom hem åt lite lunch....sedan däckade jag....tvärsomnade och vaknade 1½ timma senare...... Har fortfarande inte riktigt återhämtat mig. Min son har en diagnos och jag vet ju att i alla dessa fighter som blir så tar jag ut mig helt, mentalt.... När man är medveten om vad man stoppar i munnen så är det svårt att hitta nödlösningar, för de flesta är det så mkt kalorier eller vita kolhydrater i att de bara förstör..... ...... nu ladda för härlig middag Kramar

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.