I förrgår fyllde min bästa kompis år.... vi bor nästan grannar... Jag hade bestämt att jag skulle överaska henne med paket och glass.... Jag var och köpte glass och några olika jättebra presenter. Nu kan jag ju se varför Jag köpte lakrits...

Igår kväll var jag så sugen på bröd så det slutade med att jag åt 2 tortillabröd. Jag är så glad att jag åt dem för att jag nu verkligen fått uppleva det negativa av dem.... Det började med ont ont i magen... När jag gick och la mig kansk...

Nu ikväll har jag varit galet rastlös och sötsugen. Det känns som om jag har bearbetat ganska mycket av det som jag hade sugit åt mig i helgen, men jag känner att jag inte riktigt har hittat kärnan till det. Jag var tvungen att verkligen sätta...

Igår var jag som en tickande bomb..... sur grinig och känner pulsen på insidan plus att det kändes som om jag hade 10 000 myror som kryper på insidan av skinnet. Precis så sunkigt som jag mådde när jag började gå hos psykolog. Efter att ha v...

Gahh Fight med barn och att äta mindre kalorier går inte riktigt ihop. Mitt blodsocker svajar inte så som det gjorde innan, nu är det istället stabilt. Hade en fight med min 10 åring idag, en lång en... allt kändes som vanligt, kom hem åt lite...

Jag har bestämt mig för att förlova mig med mig själv..... Sätta en ring på min högra hand och lova att ta hand om mig, och vara mig själv trogen...... Vänsterhanden bär min vigselring och hägern blir för att starta resan till att faktiskt...

För ca 11 år sedan slutade jag röka, då hade jag rökt i ca 10 år, började när jag var 17. Jag försökte halvhjärtat några gånger innan jag verkligen gick in för att sluta. För att jag skulle sluta krävdes det en bebis i magen... Hur eller...

Trots att jag under gårdagen föll tillbaka i kolhydratsträsket är jag stolt. Idag på morgonen vaknade jag VRÅLHUNGRIG, det enda jag kunde tänka på var att äta mackor, låg och nästan hade en pornografiska tankar om vad jag skulle lägga på mac...

Efter att ha landat i sängen en andra gång så masade jag mig upp...gjorde alla måsten, bakade bröd, plockade undan hängde tvätt mm.... Det kändes ändå som att det var mkt positiv... På vägen in till stan så gick min älskade bil sönder.......

Igår tränade jag inte för jag hade sådan träningsvärk, eller ont i låren. Nu idag så har jag samma krypande känsla av oro/ångest i kroppen.... sockermonstret knackar mig på axeln.... Jag borde städa, jag borde....jag borde..... samtidigt som...

Solen skiner och det är 22 grader i skuggan..... underbart..... Fast jag tycker nog att det är lika underbart om det hade varit varmt och inte gassande sol, men jag blir ju brun och fin... Jag kör på med träningen och har sån träningsvärk i lår...

Idag hände det nåt som jag verkligen inte hade räknat med. Känslan jag har haft den senaste tiden är att jag har svällt oavsett vad jag har gjort. På lunchen idag, kom jag med brickan i händerna och min chef satt vid bordet. Precis när jag hade...

Text och citat påverkar mig mera än talade ord....

Klockan ringde 04:45.... lite halt och lytt i foten var jag allt, men bestämde att det är så det kommer vara en liten tid framöver. Jag gjorde frukost utan vita kolhydrater och blev lagom mätt och dagen har flutit på bra, än så länge. Det känns...

Nu är jag tillbaka större än någonsin... ett galet trassligt år bakom mig. Men nu känns det ändå som att jag är tillbaka så pass på banan att jag fixar detta. Jag har gått i tankarna på en Gastric Bypass, men endel av mig känner att det är...