Springa....

Jag var ute och gick en timme på morgonen. den sista biten kom jag på att jag skulle ta ut öronpropparna och försöka springa den sista biten....
.......det gick sådär......
Jag upptäckte nämligen att jag håller andan när jag springer.......jag gör allt får att få ett sånt där fint gung....;) men jag andas inte, så efter typ 200 meter så fick jag ju stanna och mer eller mindre hyperventilera...så pass så det gjorde lite ont i pannan.....
Jag tror jag måste "lära" mig nån stans att springa och andas samtidigt.....(skrattar lite åt mig själv)....

De sista 200 metrarna sprang jag allt vad jag orkade så att jag var riktigt riktigt trött och svettig när jag kom in....

Kramar och pepp

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.